中医认为肾功能异常需要注意哪些方面?在食物、用药上需要更加注意吗?
很多人出现恶心、呕吐、乏力等症状,很有可能是肾功能有所异常导致的,人们不要等到肾功能严重异常了才能有所防范,应该在平时就做到保持肾脏健康,中医认为在肾脏健康方面需要注意的方面有很多,包括用药、食物、疾病等方面都要有所注意?
其一,在用药方面,很多人只要出现轻微咳嗽、打喷嚏等就大量用药,要知道药物在治病的同时也可能会对人体产生伤害,且很多药物毒性都会伤害到肾脏,在临床上,滥用药物是导致急性肾损伤最常见的因素,尤其是抗生素、解热镇痛药物等。
其二:在饮食上要保持盐吃得少,要想肾脏好,就要控制好盐的摄入量。水要喝的多,多喝水能降低肾脏中有害物质的浓度,有利于让废物更快排出体外。食物摄入上注意营养均衡,适量摄入高蛋白食物,最好选择优质蛋白,才能不加重肾脏的负担。
其三:对于肾功能轻度异常的患者,心血管病的发病率就比普通人高很多,随着肾功能下降、肾功能不全的发展,心血管病的发病率就更高。高血糖和高血压都是影响肾脏健康的关键因素,因为血糖和血压过高都会导致肾脏血管病变,肾脏血管受损会影响肾脏排毒和排出水分的能力,所以平时要注意控制好血糖和血压。
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