武汉肖早梅中医：熬夜加班导致抑郁失眠整夜睡不着精神紧张焦虑如何治疗？

　　武汉肖早梅中医：熬夜加班导致抑郁失眠整夜睡不着精神紧张焦虑如何治疗？当生活中出现焦虑紧张、精神紧张、抑郁失眠的情况，首先建议患者在饮食上应该进行一些调理，比如清淡饮食，避免吃一些过于肥腻的食物，多吃一些绿叶的蔬菜和粗粮以及水果。中医治疗抑郁失眠的原理就是调理患者的脏腑功能，以达到平衡阴阳的原则，从而能够疏通经络、养心安神、清热去火间接的可以起到改善大脑血氧代谢的作用，治疗方式包括针刺，艾灸、刮痧、拔罐以及一些中药或者中成药包括舒肝颗粒、柴胡疏肝散或者是其他一些相关的药物都是有较好的治疗效果。

　　抑郁性失眠医案一则：患者女，32岁，初诊时主诉：抑郁失眠精神紧张焦虑3个月。自诉因为工作生活压力增大，经常熬夜加班，导致作息极度不规律，出现失眠诸症，整夜睡不着，精神紧张，焦虑压抑，情志抑郁，烦躁，周身乏力，流虚汗，胡思乱想，工作效率大幅降低，口干口苦，喜欢喝凉水。大便正常，舌淡，脉弦细。

　　辨证论治：不寐，证属心胆气虚证，治宜益气镇惊，安神定志。对症开方10剂中药，水煎服，日一剂。嘱咐患者注意规律作息，避免熬夜，畅情志。

　　二诊：患者诉各种症状较之前好转，吃药后感觉精神状态和情绪有转佳，彻夜不眠的情况改善，每晚可以入睡4-5小时。继服中药14剂。

　　三诊：患者诉晚上12点之前可以入睡，中途不易醒，不胡思乱想，不流虚汗，情志抑郁消失，不紧张，不焦虑，也不发脾气了，可以正常工作，口干口苦消失，大便正常。但还是感觉有点乏力，劳累之后身体发热，于是继续巩固调理一个月，以补虚为主。治疗结束后，患者诸症皆消。

　　肖早梅简介：

　　副主任医师，出身中医世家，湖北省名老中医学术传承人，肖早梅出身中医世家，幼承庭训，根底深厚，熟谙歧黄之术，精于辨证论治。毕业于湖北中医学院，从事中医临床工作近40年，发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病，颇具心得。全面了解肖早梅主任请点击官网链接》》》http://m.chengshunhe.net/mlzy/27.html

　　坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)，咨询预约：027-87878466 手机(微信同号)：18627730962，移动官网咨询预约：http://m.chengshunhe.net/