膝关节炎跑完步之后出现膝盖疼痛导致行动不便中医治疗方法有哪些？
现在随着社会压力的增大，不管是年轻人还是老年人都容易出现膝盖酸痛的情况。一般来说，人们出现膝盖酸痛的原因有很多，比较明显的是膝关节炎、骨质增生等疾病，这些疾病都是需要及时治疗的。所以当感觉到膝盖方面的问题时，这时要多加注意，不定时膝盖酸痛，会影响日常生活和工作状态，若是发展严重，会直接影响到日常走动。因此，人们若是出现膝盖疼痛最好及时采取治疗，当然治疗膝盖酸痛的方式有很多，那么具体来说膝盖受凉疼痛怎么办才能得到改善呢？
膝关节炎能引起膝盖酸痛，劳累时明显加重等症状，可以采取中医等治疗方式，若是症状很轻微，表现不严重，可以选择适当的冷敷，可以促使膝盖血管收缩，降低血液循环速度，从而就能帮助缓解疼痛感。若膝关节疼痛比较严重，及时去医院检查和治疗，可口服解痉止痛类药物，比如阿司匹林片、布洛芬片等，不可长期服用。另外，中医治疗膝关节炎的方法有很多，比如中药内服、针刺、艾灸、推拿等，当然常用的外治方式是针刺，具有活血通络，止痛消炎等作用，很好的缓解膝盖酸痛，从而起到治疗疾病的目的。
在膝盖剧烈疼痛时，可以外敷膏药进行治疗，起到减轻疼痛感，改善膝盖不适症状。当然好的治疗方式不止一种，可内服中药方剂治疗，比如六味地黄汤，可以起到活经通络、消肿止痛的功效。在服用中药方剂期间，可配合中医针灸的疗法帮助改善症状，针刺取穴内外膝眼、梁丘穴、血海穴、足三里等穴位，具有很好的治疗效果。同理艾灸疗法取足三里、内膝眼、阳关等等穴位，可以消除膝盖的寒冷，减轻疼痛，治疗期间注意艾灸过程中温度不要过高，以免烫伤皮肤。
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