今日小暑闷热潮湿，这个中药方子帮你将体内的湿热清出去！
今日小暑闷热潮湿，这个中药方子帮你将体内的湿热清出去！今天就步入小暑了，在大武汉，潮湿闷热的天气愈发明显，聒噪的蝉鸣不断撕裂闷热的空气，却不能带入一丝丝凉意。虽然时有雷鸣阵雨，但是雨过天晴，经太阳一晒，湿热交争，更是让人难受。这便是“暑”的特征了。小暑时节，暑热来袭，天气炎热潮湿，“闷热潮湿”的气候特点成为主旋律。这时候特别是在户外，容易出现口渴、头晕、身体乏累，不想吃饭以及口疮、小便涩痛、小便黄赤灼热等症状，重则极容易发生中暑甚至热射病而危及生命健康。今天介绍一个中药方子八正散，帮助大家清除湿热，顺利度过炎炎暑日。
八正散出自《太平惠民和剂局方》，具有清热泻火，利水通淋的作用，对湿热之邪留滞于内，尤其是湿热阻滞下焦功效非凡。
八正散的方证：：口干口渴，口苦，食欲不振，口舌生疮，尿频尿急，淋沥不畅，尿色浑赤，舌苔黄腻，脉滑数等。
方药组成：
车前子、瞿麦、扁蓄、滑石、山栀子仁、甘草、木通、大黄。
方解：
八正散方偏于寒凉，方中山栀子可清三焦郁火，木通、甘草既能利尿通淋，还能清热除烦，此三者为疏利全身郁火之基础。方中滑石清热利湿，利水通淋，木通上清心火，下利湿热，使湿热之邪从小便而去。篇蓄、瞿麦、车前子均为清热利水通淋要药，合滑石、木通则利尿通淋。山栀子清热泻火，可清利三焦湿热;大黄荡涤邪热，通利肠腑，疏利肠道湿热，且合诸药可令湿热由二便分消。
甘草调和诸药，兼以清热缓急。煎加灯心则更增利水通淋，清心除烦之力。诸药合用，可谓集寒凉降泻之品于一方，清利之中寓以通腑，既可直入膀胱清利而除邪，又兼通利大肠导浊以分消，务使湿热之邪尽从二便而去，共成清热泻火、利水通淋之剂。
暑热难耐，要避暑就凉，大家要切记不能长时间在太阳下暴晒，而因各种原因不得不暴露在太阳下的朋友们一定要补充电解质和水分，避开中午热辣的太阳，防止脱水、中暑。
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