手心老是出汗脱发睡眠障碍伴有腰酸腿软中医如何治疗效果好？
很多人手心容易出汗，平常做什么事情也不方便，对生活造成一定的影响和困扰。另外，现在一直处于夏季高温的环境中，或是长期担忧紧张，造成更加容易出汗的情况。那对于手心出汗应该如何治疗好呢?比如除了生活中需要调理，也可以通过中医调理。通过中医辨证论治，分清虚实，有的因为湿热，有的心火比较旺，甚至肝火旺。
中医认为若出汗有湿在里面，比如湿热，治以清利湿热，或清肝清火，减轻出汗情况，改善出汗症状。若出现有肾阴虚的情况在里面，治以滋阴补肾，常用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等治疗，使用情况医生会根据患者的具体情况进行选择。另外，在内服中药的治疗上，可以辅助按摩穴位，比如合谷穴、复溜穴、足三里等，其中足三里是一个强壮身心的大穴，具有补中益气、通经活络等作用，对常年身体虚弱、汗出过多的患者更为适宜。
当经常出现手心出汗时，在日常生活中应该养成健康规律的饮食习惯，饮食上以清淡为主，少吃油腻、刺激性食物，若由于体质虚弱引起手出汗，多吃具有温补功效的食物，比如粳米、黑豆、羊肉等。平时注意体育锻炼，提高自身的体质，也能在一定程度上缓解手心出汗的状况。在平时，我们要学会放松心情，找到适合自己的放松方式，不要让自己太焦虑、太压抑。
武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)建馆10余年，秉持“诚信为本，顺时养生，和谐健康”的中医文化精髓，坚持“名中医，好中药”的立馆之本，在中医药临床诊疗常见病、老慢病、疑难杂症及健康养生等领域，颇具“简、便、廉、验"的特色，建设和形成了老中青结合的40余位名老中医团队，10余年坚持甄选道地药材，特邀湖北省多位七旬老药师亲手把控药材的进存和煎制，同时积极参与社会公益慈善活动，是武汉卫计委批准成立的正规中医医疗机构，是武汉市医保定点医疗机构，是国医大师路志正中医养生实践基地，广州中医药大学中医养生实践基地授权，屡获武汉市社工志愿者协会表彰。
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