武汉有个厉害的神经内科老中医门诊:年轻人失眠入睡困难夜半易醒急躁心烦是怎么回事?
武汉有个厉害的神经内科老中医门诊:年轻人失眠入睡困难夜半易醒急躁心烦是怎么回事?因武汉现代社会工作和生活方式的改变,年轻人失眠屡见于平素性情急躁,工作压力大,琐事不断,忧思恼怒的人群中。多有:入睡困难,常需一小时以上方可入眠,眠浅,急躁心烦,口干,纳差,身困乏力,舌尖红苔白,脉弦。中医认为这类年轻人缘于情志不遂,致肝受遏抑,郁久化火,火扰心神,故发为不寐、心烦急躁。热伤津液,津液不能上承于口,故见口干。肝气横逆犯脾,脾虚失运,见纳差,气血生化乏源,周身失养故见身困。
中医诊断:这类年轻人失眠属肝郁脾虚,郁热扰神之证。
治法:疏肝健脾,清热宁神。
处方:逍遥散合栀子豉汤加减。
方药组成:当归、白芍、柴胡、茯神、白术、薄荷、栀子、豆豉、谷麦芽、陈皮、合欢皮,可开中药7剂,日1剂,水煎服,早晚饭后30分钟温服。
若方证相合,一般药后睡眠较前稍改善,25分钟左右入睡,若仍感急躁,余症皆缓,舌尖红苔白,脉弦,可上方加佛手、郁金以增疏肝解郁之效。服7剂,煎服法同前。嘱:调畅情志,规律作息。
方解:
方中柴胡为厥阴之使,升发诸阳,木郁则达之。白芍酸苦微寒,养血敛阴,柔肝止痛。当归养血和血,与白芍合用,同补肝体,此三药合用可疏肝气、和营血,养肝体,调肝用。易茯苓为茯神,则健脾之时兼具安神之效。白术健脾益气,培土以防木乘。少许薄荷以疏肝行气,透达郁热。栀子苦寒,清中有宣,既可清透郁热,解郁除烦,又可引热下行,淡豆豉气味俱轻,宣散胸中郁热,且可和降,二药相配,即栀子豉汤,微苦以清降,微辛以宣通,使降中有宣,宣中有降。合欢皮与茯神同用,宁心安神以助眠。陈皮、谷麦芽健脾开胃,健运中土。诸药相合,共奏疏肝健脾,清热泻火,宁心安神之效。
武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)建馆10余年,秉持“诚信为本,顺时养生,和谐健康”的中医文化精髓,坚持“名中医,好中药”的立馆之本,在中医药临床诊疗常见病、老慢病、疑难杂症及健康养生等领域颇具特色,建设和形成了老中青结合的李轩锦、钟明、徐长化、姜瑞雪、张林茂、王大宪、龚红卫、范平、宋跃进、王儒英、李家发、刘玉茂、高进、段正莉、刘义涛、陈德货、宋恩峰、李瀚旻、梅应兵、张振鄂、汪旭东、何友为、乐芹、向贤德、熊勇、廉河清、孔政、吴隆贵、胡爱玲、柳新樵、肖早梅、王垚、丁辛、鲁本堂、黎诗琪、蹇峰、让敏、张波茹、罗天禄、朱长江(排名不分先后)等40余位名老中医团队,10余年坚持甄选道地药材,特邀湖北省多位七旬老药师亲手把控药材的进存和煎制,同时积极参与社会公益慈善活动,是武汉卫计委批准成立的正规中医医疗机构,是武汉市医保定点医疗机构,是国医大师路志正中医养生实践基地,广州中医药大学中医养生实践基地授权,屡获武汉市社工志愿者协会表彰。
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