慢性胃炎患者在日常生活中应该注意什么？
您是否经常吃饭没胃口，经常性的上腹部不舒服，隐隐作痛;经常呃逆、嗳气等消化不良症状?如果常年被以上症状所困扰，那你很有可能是有慢性胃炎疾病。慢性胃炎的常见表现：食欲减退，不想吃饭;中上腹部不舒服，隐隐作痛，嗳气，泛酸，恶心，呕吐等消化不良症状。
关于慢性胃炎的病人，在日常生活中我们应该注意事项有哪些：
1、少吃油炸、腌制、生冷刺激性食物，不吸烟，不饮酒，少吃辣椒，胡椒等辛辣食物。
2、规律进食，定时定量，要做到每餐食量适度，每日3餐定时，避免过饥或过饱;细嚼慢咽，以减少胃负担。
3、温度适量，饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
4、饮水择时，最佳饮水时间是早起空腹时及每餐进食前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也影响食物的消化。
5、注意防寒，胃部受寒会使胃部功能受损，故要注意胃部保暖不受寒。
6、适量补充维生素C，维生素C对胃具有保护作用，建议多吃富含维生素C的水果。
中医药对慢性胃炎的主要干预手段有：中药:肝胃气滞证者予疏肝理气和胃治疗;针灸:用温针配合艾灸，可有效地缓解慢性胃炎脾胃虚寒证患者的症状。
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