老年人腰痛身体活动受限中医如何治疗能有效缓解？
老年人腰痛身体活动受限中医如何治疗能有效缓解?腰痛是老年人常见的临床疾患之一，主要表现为腰部疼痛及功能受限，本病发病率高，引起的腰痛多样复杂，目前西医治疗手段主要是消炎镇痛药物及物理牵引治疗，不能全面地改善临床症状，而且长期使用消炎镇痛药会产生副作用，长期牵引患者也难以耐受。
腰腿痛属于中医学痹证、腰痛范畴，引起腰痛的原因不外内外两端，老年人因正气不足于内，易受外邪侵袭，加之多年积累之劳损，更易受累。腰为肾之府，肾之精气所溉之域，肾乃其本也，风寒湿热之邪亦或气滞血瘀乃挫，常因肾虚而客，临床多见肾虚型腰痛，常累于风、寒、湿热之邪，亦见风、寒、湿热痹阻或气滞血瘀累损于腰者。
因此根据中医病根据老年腰痛的辨证特点，治疗上应“补肾为先，兼以祛邪”，常用药物有杜仲、熟地黄，温补肾精，祛关节湿痹;龟甲胶填补肾阴，鹿角胶温肾壮腰，肾得以滋养;白术、白芍和中健脾燥湿，以杜绝痰湿之源;制川乌、制草乌祛风胜湿，散寒止痛;海风藤、桑枝有祛风除湿散寒、通经活络之功;当归、赤芍活血化瘀，疏通经络;牛膝引瘀血下行并强壮腰筋。
在药物治疗基础上加以推拿手法治疗，可以增加局部血液循环、促进腰部组织和神经的新陈代谢、改善神经的损伤后修复。推拿以膀胱经为主，肾与膀胱相表里，疏通膀胱经可补虚温肾，通调足太阳膀胱经支配的腰背部的经气，温经止痛，改善肾虚精亏之状态，且膀胱通调水道，针刺膀胱经穴位有助于驱寒湿之邪外出，并激发太阳经气活动、调整机体功能。
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