中医养生之传统膏方适用于哪些人群？服用膏方需要注意哪些方面呢？

　　中医膏方其实属于一种合成药，富含多种效果，具有滋补预防等多重作用。膏方适应对象非常广泛，只要是体质虚弱的人，患的是慢性疾病，无论是老、少、男、女，均可服用。合理服用膏方，对少年儿童来说，可以帮助正常发育，提高智力;对中青年人来说，可以增强体质，青春常驻;对老年人来说，可以推迟衰老，永葆健康;而对身体虚弱多病的人来说，可以达到增强抗病能力、提高免疫功能，从而有利于疾病的趋向好转的作用。

　　膏方处方的开出充分体现中医辨证论治的特色。通过辨证分析，要立足于补，做到既能“补虚”，又能“疗疾”。同时在处方时要注意补而不滞，切忌“蛮补”。在运用滋腻药物时，要适当运用砂仁、陈皮、佛手之类相配，以助运化。如果不注意这一点，一味蛮补，往往会使某些脾胃消化功能较差的病人，服用膏方后，出现胃脘胀满，食欲不振，以致中止服膏，半途而废。　　

　　膏方煎法、服法及医嘱

　　煎法及配料：按传统方法要求用清水将药物浸透，最好隔宿浸泡，连煎3汁，过滤，去渣，文火浓缩，然后加入糖类和胶(膏)等配料，以便收膏。糖类或胶类的配料，均可根据需要选用，总之，选用配料，均应因人而异。

　　服法及医嘱：每天清晨空腹服1汤匙，或早晚空腹各服1汤匙，均用开水冲饮。无论服用1次或2次，均应掌握在40～50天左右服完。并嘱咐：如遇感冒发热、伤食腹泻等，则应暂停服用。服膏方期间，应忌萝卜及饮浓茶。如属阳虚有寒者，应忌生冷饮食;如阴虚火旺者，应忌辛辣刺激性食物;如哮喘患者，应忌虾蟹腥味等等。　　

　　膏方服用的最佳季节

　　中医进补，四季皆宜。但服用膏方，则以冬季为宜。一般以冬至日起50天左右，即头九到六九(冬至后9天为头九，18天为二九……)为最佳时间。如果准备一冬服二料膏方，则可以适当提前。