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武汉看失眠厉害老中医:长期心情不好食欲差失眠多梦脾气大爱发火吃什么中药能调理好?

  武汉看失眠厉害老中医:长期心情不好食欲差失眠多梦脾气大爱发火吃什么中药能调理好?现代社会失眠的人群日益增多,这主要是因为工作、经济压力大、长期熬夜加班、作息不规律等不良的工作生活方式导致的情绪状态差,食欲差,失眠多梦,脾气大爱发火等诸多问题,加上现代人压力大,情绪疏解能力差,故情绪问题很多。中医认为气宜“动”不宜“郁”。气一旦运行不好,“郁”住了,就会百病丛生。五脏当中,肝是主疏泄的,所以常常将气郁表述为肝郁。肝气郁结不及时疏解,会引发一系列的问题。比如肝郁日久生内热,也就是常说的肝火旺盛,不仅让人口干,口苦,眼睛干涩,还会影响人脾气大,易怒,暴躁,失眠等。

武汉看失眠厉害老中医:长期心情不好食欲差失眠多梦脾气大爱发火吃什么中药能调理好?

  疏肝的中药方有很多,其中加味逍遥丸是临床经常用到的一个中药。加味逍遥丸是在逍遥丸的基础上添加了两味清泻湿热的药物,分别是牡丹皮和栀子。既可以疏肝解郁,还能清泻肝火。肝气通顺,心情自然会舒畅。

  加味逍遥丸方解:

  柴胡疏肝解郁。白芍和当归可以补血养血,收敛阴血。而且白芍还有柔肝止痛的作用,对于肝郁气滞导致的胁肋疼痛、头疼等等也有很好的作用。茯苓和白术可以健脾化湿,脾失健运不仅会产生湿气,还会影响到消化功能。薄荷的药性辛凉,善于走头部,所以对于肝郁火旺导致的头疼、口干咽干有清利头目的作用。甘草可以调和脾胃,生姜的药性发散,可以增强柴胡和薄荷疏肝的功能。

  牡丹皮清热凉血,入肝经,对于肝经气机郁滞导致的郁火,有很好的疏肝清火的作用。栀子清热利湿,泻火除烦,又归三焦经,不管是上焦头部,中焦脾胃,还是下焦胃肠的湿热,都有很好的清热作用。现在肝郁的病人比较多,而且很快就能发展到肝郁化火的阶段,呈现出气血有热的症状。如果仅仅用逍遥丸疏肝,效果比较缓慢。在疏肝的同时兼以清热,那疗效就快得多,所以加味逍遥丸比逍遥丸更合适。

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