出现膝盖发凉、怕冷的现象是怎么回事？中医怎么治疗有哪些方式可以调理？

　　出现膝盖发凉、怕冷的现象是怎么回事？中医怎么治疗有哪些方式可以调理？出现膝盖发凉、怕冷的现象，很可能是骨质增生、风湿痹症、关节扭伤、滑膜炎、腰椎疾患、血液系统等疾病。大多数是由膝关节周围血液循环较差、肝肾虚损、房事劳伤、寒冷刺激、缺钙等原因引起的。要想确诊，必须到医院进行一些必要的检查 ，然后找中医进行辨证论治。

　　中医认为一般引起膝盖发凉主要是所处的环境潮湿阴冷有关，膝盖在局部受凉后，就会引起经络阻滞、血瘀气滞等，进而导致膝盖及周边发凉，需要做好局部的护理和保暖。也可以采取中医、中药进行外用熏蒸或烫洗，配合电疗、红外线等进行治疗。经过以上的保守治疗，可以促进局部的血液循环、改善微循环、疏通阻滞的经络，达到缓解症状的目的。

　　平时生活起居也要注意，特别是要注意膝关节的防寒保暖，多休息、多晒太阳，适当的进行户外运动锻炼 。多吃一些奶制品、豆制品、动物内脏，以及深绿色的食物，可以适当的多吃一些辛辣、性温的食物，如羊肉、鳝鱼、海虾等。

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