运动时容易造成急性踝关节扭伤，中医治疗有什么好的疗效吗?
中医学认为急性踝关节扭伤属“伤筋”范畴。《素问·五脏生成篇》载：“筋者，皆属节……宗筋束而利关节。”认为筋为连接骨骼有形之物，是协助肢体完成各项活动的基础。《医宗金鉴》云：“跌打损伤之证，应从血论，皮不破而内损，多瘀血聚。”认为跌打损伤之证，多累及气血，致气滞血瘀，脉络阻滞。
急性踝关节扭伤的病机为外力作用于踝关节局部，致经脉受损，气滞血瘀，不通则痛，治宜疏经通络、活血化瘀、消肿止痛。中药外敷是中医治疗急性踝关节扭伤常用手段。中药外敷治疗急性踝关节扭伤操作简单、疗效较好，在临床中应用广泛。可采用栀黄止痛散治之，具有消肿止痛、活血化瘀、解毒凉血之效。
其方中栀子、黄柏、姜黄、大黄为君药，有凉血解毒，行气活血之效。赤芍、赤小豆、天花粉、白芷为臣药，可消肿散瘀止痛。木香为佐药，可行气通滞，助气行血行。冰片为使药，芳香开窍，助药物渗透，通经渗内，直达病所，全方相辅相成，共奏消肿止痛、活血化瘀之效。
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