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武汉中南路有位厉害的老中医:虚胖、暴躁暴食肥胖、实胖可以用什么中药方来减脂减肥?

  武汉中南路有位厉害的老中医:虚胖、暴躁暴食肥胖、实胖可以用什么中药方来减脂减肥?

  一、虚胖的减脂减肥的辨证施治

  中医认为阳化气,阴成形,肥胖者,形有余而气不足,乃形盛气虚之体。故当补气化湿,温阳利水。可与五苓散加生黄芪、陈皮。五苓散温阳化气,利水祛湿。桂枝温阳化气,炒白术、茯苓、猪苓、泽泻,利水祛湿。水者,津也。气可行津。生黄芪,补气行水。陈皮,燥湿化痰,理气健脾。一者,可燥湿健脾。二者,与生黄芪合用,可防其壅滞,乃有补有行也,生黄芪与茯苓乃相使为用,可增强补气利湿之效果。

  方药组成∶生黄芪、陈皮、桂枝、炒白术、茯苓、猪苓、泽泻。

  适应症:此方用于气虚湿盛,平时气虚汗出,其肉偏松,形体肥胖者,所谓之虚胖。日常肥胖者,多属此类。

  二、暴躁暴食之肥胖的减脂减肥的辨证施治

  脾气暴躁,暴食缓解而肥胖者,此方不可予之。虽有湿盛,但肝胃郁热。当先清肝胃之热,辅之祛湿。暴躁者,肝火也。可用丹栀逍遥散。食欲旺者,胃热也。可用白虎汤。辅之祛湿可用四苓散加陈皮

  方药组成∶丹皮、栀子、柴胡、当归、生白芍、炒白术、茯苓、知母、生石膏、猪苓、泽泻、 陈皮。

  后续的调理,郁热渐清,当减清热药,补气祛湿乃行。因清热药多为苦寒,苦寒伤阳,阳气伤则易肥胖。但此类患者,疏肝药必不可少,因其肥胖源于暴食,其暴食源于情绪暴躁,故疏肝柔肝,以绝其暴躁之源。不暴躁则不暴食,不暴食则不胖也。

  三、实胖的减脂减肥的辨证施治

  实胖者,气不虚,肉偏紧,可稍减主食,进优质碳水,配合运动,以增肌减脂。

  注意事项:

  胖者饮食当多优质碳水,如燕麦、红薯、山药、玉米等。多优质蛋白,如牛肉、鸡胸肉、鱼虾、鸡蛋、脱脂牛奶等。维生素必不可少,可在蔬菜中摄入。体重大,运动防止伤膝,可游泳。

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